Escursioni Zen Umbria https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Carsulae trekking con visita a San Bernardino Anello Ponte Cardona / Rocca di Narni Lago di Piediluco: trekking alla Rocca e giro in battello Cascata delle Marmore Ponte Cardona, Rocca di Narni e giro della città Arco di Augusto, Narni, Rocca, Gole e San Cassiano Rasiglia, Pale, eremo e cascate del Menotre Vallo di Nera, vecchia ferrovia e Sant’Anatolia Macenano, Umbriano e Precetto Abbazia di San Pietro in Valle + Yoga Anello Campacci, Melzevetta e Canale di Piediluco Visita di Otricoli + Nordic Walking Borgo Cerreto e Gole di Triponzo Cascata delle Marmore + giro del Lago di Piediluco Anello Vallo di Nera e Castel San Felice Gole del Nera, Sorgenti di Stifone e Miniere Trekking e visita di Narni, Stifone e San Cassiano Escursioni su richiesta Prezzi Vacanza running Weekend benessere Nordic Walking e Yoga Dove soggiornare Home Didattica SABATO SPORT E SALUTE 24 OTTOBRE 2026 LA TENUTA COUNTRY RESORT MELEZZOLE IL PAESE DELLE CASTAGNE SELLANO E IL LAGO DI LOCKENSS CASCATE DI CHIA WEEK END BENESSERE – Agriturismo i Melograni – Ferentillo (TR) YOGA ALLA CASCATA DELLE MARMORE VACANZA RUNNING VACANZA RUNNING -VISITA E CORRI NELLA VALLE DEL NERA Itinerari Proposte YOGA -RISVEGLIO MATTUTINO AI PRATI DI STRONCONE -TR- ALBA SUL MONTE TAVOLA + YOGA & APERITIVO EREMO DI PALE E CASCATE DEL MENOTRE BENESSERE E BOLLICINE PILATES NEL PARCO ARCHEOLOGICO DI CARSULAE Colfiorito in Primavera COLFIORITO SENTIERI DI BENESSERE -Amelia – Escursione e degustazione AMELIA Come prepararsi SENTIERI DI BENESSERE 2° edizione UMBRIANO – Il Borgo Abbandonato- ANELLO PRATI DI STRONCONE Acquasparta tra sacro e profano   -dalle Catacombe al Carnevale-